Thema Mineralstoffe

Wer sich oft krank und schlapp fühlt, sollte den eigenen Mikronährstoff-Haushalt einmal genauer unter die Lupe nehmen. Denn um richtig zu funktionieren und seine Arbeit leisten zu können, benötigt unser Körper jede Menge Stoffe.

Wer etwas Gutes für sich tun will, kann zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen. Die Inhaltsstoffe sind mit Abstand eines der wichtigsten Kriterien für den Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln. Sie können helfen, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und so einen gesunden Lebensstil zu unterstützen.

Die Nationale Verzehrstudie II gibt einen Überblick über die reale Mikronährstoffzufuhr der Deutschen. Ausgewertet wurden die Daten von 15.371 Bürgerinnen und Bürgern zwischen 14 und 80 Jahren, die Fragen zu ihrer täglichen Ernährung beantwortet hatten.