Kostenloses Webinar | Für ein starkes Immunsystem in der Erkältungszeit
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„Gut vorbereitet auf Erkältungswellen – was benötigt das Immunsystem?“
Erkältungszeit bedeutet Hochsaison für Viren und Bakterien. Doch warum bleiben manche gesund, während andere ständig erkältet sind? Die Antwort liegt in der Immunabwehr. Unser Körper ist täglich Krankheitserregern ausgesetzt. Ob er sie erfolgreich bekämpft, hängt von vielen Faktoren ab. Mitentscheidend ist auch die richtige Versorgung mit Mikronährstoffen.
Welche Rolle spielen Mikronährstoffe wie Selen und andere? Wie erkennt man eine Unterversorgung? Und was unterstützt wirklich, um die Abwehrkräfte zu stärken? Dieses kostenlose Webinar gibt fundierte Antworten und leicht umsetzbare Tipps.
Wie das Immunsystem funktioniert und was es braucht
Mit den Jahren verändert sich nicht nur der Körper, sondern auch die Abwehrkräfte. Infekte treten häufiger auf, verlaufen schwerer und die Erholung dauert länger. Natürliches Altern hat einen Einfluss auf die Reaktionsfähigkeit des Immunsystems. Doch warum geschieht das, und lässt sich dagegen etwas tun?
Studien zeigen, dass Zink, Selen und Vitamin D eine zentrale Rolle für die Immunfunktion spielen. Selbst eine ausgewogene gesundheitsorientierte Ernährung reicht oft nicht aus, um den Bedarf zu decken.1 Ein Mangel kann die Abwehrkräfte schwächen und das Infektionsrisiko erhöhen.
Die gute Nachricht: Der altersbedingte Abbau des Immunsystems ist kein unvermeidliches Schicksal. Mit der richtigen Versorgung lässt sich dieser Prozess verlangsamen. In diesem Webinar erfahren Sie, woran Sie eine nachlassende Immunfunktion erkennen und wie Sie gezielt gegensteuern können.
Dr. rer. nat. Günther Stoll gibt einen fundierten Überblick über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und erklärt, welche Maßnahmen wirklich helfen können. Verständlich, praxisnah und einfach umsetzbar.
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Das Webinar richtet sich an alle, die ihr Immunsystem gezielt unterstützen möchten. Egal ob vorbeugend oder während der Erkältungssaison – hier erhalten Sie wissenschaftlich geprüfte und einfach umsetzbare Empfehlungen.
– Termin: 26.02.2025, 18:30 – 19:30 Uhr
– Ort: Online
– Referent: Dr. rer. nat. Günther Stoll
Quellen:
[1] Pellowski D et al. J Trace Elem Med Biol. 2024 Jul: 84: 127462. Fostering healthy aging through selective nutrition: A long-term comparison of two dietary patterns and their holistic impact on mineral status in middle-aged individuals-A randomized controlled intervention trial in Germany.
